Готу кола (центелла азиатская): свойства травы, выращивание, инструкция для экстракта, побочные эффекты

Центелла азиатская – свойства в косметике

Доброго времени суток, мои замечательные читатели. Уже не одно десятилетие ведущие эксперты в области красоты и здоровья занимаются поиском эликсира молодости.

Конечно самым кардинальным решением остается хирургическое вмешательство. Но «под нож» решается лечь лишь 3-5 % женщин. Большинство же предпочитает применять натуральные средства.

Например, в косметологии частенько используется центелла азиатская. Это просто волшебное растение. Сегодня о нем и поговорим.

Этот невзрачный сорняк с тоненьким стеблем еще называют готу кола. Произрастает он в болотистой местности и вдоль канав. И, кстати, не только в Азии, но в Северной Австралии, Новой Гвинее и т.д. В некоторых азиатских странах ее добавляют в блюда, кушают как салат и делают из нее пищевые добавки.

Кстати, посмотрев на травку мне она напомнила ту, которую мы ели в Таиланде в макашницах. Ее подавали свежую на отдельной тарелке к основному блюду. И можно было накладывать сколько хочешь. На вкус обычная трава с чуть сладковатым вкусом. Вполне возможно это растение тоже поспособствовало поправить мне здоровье

Источник: https://takioki.life/tsentella-aziatskaya/

Готу кола: полезные свойства, противопоказания, лечение,вред

Готу кола (центелла азиатская) – та самая неприметная трава. Но в растительном мире, как и у людей, работает принцип «внешность обманчива» и о лечебных свойствах этого растения знали очень давно. Считалось, что употребление Centella asiatica — путь к молодости, красоте, хорошей памяти и интеллекту и даже продлению жизни.

Эту траву можно найти в азиатских странах, она встречается в Малайзии, Австралии, Индонезии, Южной Африке. Обычно растёт около болот либо в оврагах. Она расстилается по земле и не поднимается более чем на 5 см над землёй. Читайте еще: Полезные свойства розы: противопоказания, польза и вред.

Трава не очень приметна, у неё есть почковидный лист, стебель слабый, цветочки мелкие, с желтым или красноватым оттенком, на коротких цветоножках, появляются они у растения весной.

Название «центелла» произошло от латинского слова Centum (в переводе – число 100), таким названием иллюстрируется обилие этой травы. Слово «кола» — значит «лист», а «готу» — колоколообразная форма растения.

На сегодняшний день не обязательно жить в Азии, чтобы оценить всю прелесть центеллы, вы можете приобрести готу колу в составе БАДов, в жидком, порошкообразном виде, либо засушенную траву.

В чем особенность готу кола? немного о легендах

Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях.

Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.

Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия.

Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.

Что касаемо самой травы, то ее несложно узнать. Она растет в странах Азии, а также встречается в Австралии, Малайзии и Индонезии. Растение чаще всего поселяется на болотистых местностях, в оврагах, где стелется по земле, не возвышаясь больше чем на пять сантиметров над поверхностью.

Трава вроде бы и непримечательная внешне, имеет почковидный лист, небольшие цветы желтого или красного оттенка, но недооценивать ее не стоит.

Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными.

Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.

Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные.

В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола.

По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями.

Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.

Состав и полезные свойства

Готу кола имеет довольно богатый состав. Это витамин В, оказывающий расслабляющий эффект, что положительно влияет на нервную систему.

В состав растения входят витамины А, Е, К, фосфор, серин, магний, а также сапонины, стероиды, биофлавоноиды, глутаминовая кислота, разные эфирные масла. Основным веществом считаются тритерпеновые сапонины, которые вырабатывают нейромедиатор (ацетилхолин), положительно сказывающийся на работе нервной и иммунной системы.

Есть ещё много у гота колы полезнейших свойств:

• стимулирование умственной деятельности, восстановление клеток мозга;
• восстановление повреждённых тканей, быстрое заживление ран и затягивание швов после операции — это обеспечивается за счет прилива крови к месту поражения;
• благотворное действие на сосуды, особенно при варикозном расширении вен;
• избавление от стресса, депрессии, панических атак;
• нормализация работы сердечно-сосудистой системы, помощь при высоком давлении;
• лечение и восстановление повреждённых волос;
• избавление от целлюлита;
• борьба с язвенной болезнью желудка и даже с онкологическими заболеваниями.

Женщинам надо знать, что экстракт готу колы, употребляемый в виде чая или настойки, влияет на выработку коллагена, что помогает оставаться молодыми надолго.

Применение

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

1. Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
2. Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
3. Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
4. Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
5. Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
6. Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.

Приём готу колы

Для приёма готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую.

А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.

Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.

В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с кунжутным маслом, держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.

Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.

Центелла азиатская — одно из важнейших средств восстановительной медицины.

Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую куркуму или корицу), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.

Свойства экстракта центеллы, применяемые в косметике

Омолаживающее. Экстракт центеллы в косметике стимулирует синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию крови в дерме, борется со свободными радикалами, ускоряет регенерацию клеток, разглаживает морщины, придает коже упругий, свежий, подтянутый вид.

Увлажняющее. Экстракт центеллы в косметике нормализует водно-солевой обмен в клетках кожи, способствует удержанию влаги, избавляет от отеков.

Разглаживающее. Экстракт центеллы в косметике предупреждает образование рубцов при угревой сыпи, способствует разглаживанию келоидных рубцов и шрамов, эффективно борется с целлюлитом и растяжками.

Противовоспалительное. Экстракт центеллы смягчает признаки воспаления при экземе, псориазе, других кожных заболеваниях, эффективно борется против многих бактерий, поскольку способен растворять их защитную оболочку.

Заживляющее. Экстракт центеллы в косметике ускоряет заживление ожогов, ран, царапин, кожных язв.

Укрепляющее. Экстракт центеллы в косметике укрепляет стенки кровеносных  сосудов, избавляет от купероза, снимает ощущение тяжести в ногах.

В азиатской народной медицине экстракт центеллы применяют как средство, улучшающее обмен веществ, лекарство от туберкулеза, эпилепсии, диареи, язвенной болезни и экземы. Экстракт центеллы включен в европейскую фармакопею как эффективное средство при тревожных состояниях, неврозах, кожных болезнях, варикозном расширении вен.

Читайте также:  Саранча на огороде: вред, способы и методы борьбы

Его используют для укрепления иммунитета, стимулирования умственной деятельности, ведутся исследования его эффективности при болезни Альцгеймера.

В какой косметике встречается экстракт центеллы?

• сыворотки, кремы, маски для увядающей кожи
• крем, лосьон для проблемной кожи
• крем, лосьон, масло после загара
• лосьон, крем для шеи и зоны декольте
• антицеллюлитная косметика
• противоотечный, веноукрепляющий крем для ног

Косметику с экстрактом центеллы берут из баночки только шпателем и плотно завинчивать крышку, хранят в плотно закрытой банке на нижней полке холодильника.

Применение косметики с экстрактом центеллы нежелательно:

При повышенной чувствительности кожи, индивидуальной непереносимости центеллы.

Что такое центелла применяемая в косметологии?

Центелла азиатская (Centella asiatica, щитолистник, готу кола, тигровая трава) – это ползучее травянистое влаголюбивое растение, широко распространенное в Индии, Индонезии, странах Юго-Восточной Азии и в Северной Австралии. Ее свежие ярко-зеленые листья издавна употребляли в пищу.

А в высушенном и измельченном виде листья центеллы еще около 3000 лет назад использовали как целебное средство в борьбе против ран, ожогов и воспалений кожи, варикозных язв, при повышенной тревожности и возбудимости.

Одно из названий центеллы – тигровая трава – было дано растению за то, что, по некоторым наблюдениям, азиатские тигры, испытывая недомогания, отыскивают заросли центеллы и катаются спиной по ее листьям.

В истории сохранилось имя китайского профессора-травника Ли Чун Юня, который, согласно архивным документам, умер в возрасте 256 лет и считал секретом своего долголетия ежедневное употребление чая из листьев центеллы.

Современные исследования центеллы начались во второй половине 19 века, когда французские и испанские врачи стали эффективно лечить экстрактом центеллы проказу и лимфедему (слоновую болезнь).

Лабораторные исследования центеллы показали, что в листьях этого растения содержатся в большом количестве витамины А и Е, магний, а также уникальные химические соединения – азиатикозиды, которые способны повышать антиоксидантную активность крови, из-за чего ускоряется восстановление соединительной ткани, а значит, быстрее заживают раны, укрепляются ногти, стимулируется рост волос.

Более подробные исследования экстракта центеллы и его восстановительных свойств позволили сделать вывод о том, что его активные элементы усиливают синтез коллагена и улучшают гидратацию кожи. В Древнем Китае центелле приписывали способность продлевать жизнь, а современные косметологи применяют экстракт центеллы для омоложения кожи.

Откуда берут экстракт центеллы для косметики?

Сухой экстракт центеллы удалось впервые получить только в начале 1940-х годов. Для получения целебного экстракта собирают листья и стебли центеллы до начала ее цветения, высушивают в специальных барабанах, а затем измельчают до состояния мелкого, как мука, порошка.

Порошок центеллы имеет светло-коричневый цвет и приятный дымно-травянистый запах за счет содержания в нем 0,1% эфирного масла.

Порошок центеллы хорошо растворяется в воде и водно-спиртовой фазе косметического препарата. Экстракт центеллы получают из порошка перегонкой с водяным паром. Экстракт центеллы не имеет ни вкуса, ни цвета, обладает текучей консистенцией и легким травянистым ароматом.

Экстракт центеллы содержит, помимо эфирного масла, редкие кислоты – азиатиковую и мадекассиковую, а также сапонины, флавоноиды, танины, алкалоиды, минералы, витамины и другие активные элементы.

Противопоказания

Есть у готу колы противопоказания. Не стоит употеблять центеллу следующим категориям людей:

• беременные, планирующие беременность и кормящие женщины;
• онкологические больные;
• диабетики;
• страдающие аллергией на готу колу, азиатиковую или мадекассовую кислоту.

При взаимодействии с иными лекарствами готу кола может вызвать сонливость и повышенную утомляемость, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении работы, требующей повышенной концентрации.

Где купить?

Приобрести готу колу не составляет труда, она есть в интернет-магазинах, возможно, в некоторых аптеках. Перед покупкой лучше посмотреть, что говорят о препарате другие покупатели.

Доказано значительно улучшение состояния сосудов при лечении варикозного расширения вен. У группы людей, принимавших препарат из готу колы 12 недель, улучшилась способность к концентрации. А подопытные животные уже через 2 недели стали быстрее запоминать новые модели поведения.

При поиске отзывов врачей о препарате вы увидите, что большинство из них советует употреблять траву не для лечения, а чаще в профилактических целях. По мнению опытных врачей, центелла азиатская улучшает как мозговое кровообращение, так и циркуляцию крови в конечностях. Читайте еще: Минтай: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Многим людям стоит принимать БАД для активизации работы головного мозга, а склонным к проблемам с сосудами – для лечения или для профилактики варикоза.

Витамины, содержащиеся в составе готу колы, укрепляют сосуды, повышают общий тонус, снимают сильную боль, устраняют онемение в руках и ногах, заживляют раны. Кстати, многие советуют принимать этот препарат вместе с гинко билоба.

Источник: https://edapolzavred.ru/gotu-kola-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-polza-i-vred/

Центелла азиатская (Готу Кола) – неприметный лекарь из болот

Центеллу можно смело назвать алмазом медицины и косметологии, найденным в болоте, настолько уникальными лечебным свойствами обладает это неприхотливое растение-сорняк.

Центелла азиатская, щитолистник азиатский или готу кола, произрастает на тропических территориях от Юго-Восточной Азии на берегах рек, канав и болотистых участках.

Растение с древних веков и до сегодняшнего дня входит в ежедневный рацион питания в Таиланде, Китае, Индонезии, Шри Ланке, Индии и других странах для профилактики целого букета заболеваний. В блюда добавляют в основном свежие листья, а в качестве сырья для изготовления лекарств применяется все растение, со стеблями и корнями.

Из центеллы изготавливают настойки, извлекают экстракт и эфирное масло, которые широко применяются в современной фармацевтике. Нужно отметить, что открытие чудодейственных свойств этой, казалось бы, сорной травы, произошло еще несколько тысячелетий назад, что подтверждают аюрведические источники.

Стоит отметить, что в других регионах произрастает очень похожая на центеллу травка, из-за которой многие и называют Центеллу щитолистником.  На самом же деле, центелла азиатская ни какого отношения к семейству щитолистниковых не имеет.  Цитата из Википедии:

«Центелла Азиатская (лат. Centélla asiática) — травянистое цветковое растение, вид рода Центелла семейства Зонтичные (Apiaceae); ранее этот род обычно включали в семейство Аралиевые (Araliaceae), иногда включали в семейство Щитолистниковые (Hydrocotylaceae).»

Щитолистники не обладают чудесными свойствами, присущими центелле, но так как некоторые умудряются их путать, есть опасность приобретси подделку, если производитель продукции из Центеллы находится за пределами Юго-Восточной Азии.

Эта путаница в названиях и семействах упоминается в лекциях ведического астролога из Лос Анджелеса Марианы Полонски :

«Только вот надо быть внимательны при покупке, потому что есть у Готу Колы (Hydrocotyle asiatica) брат еврoпейскии Centenella Vulgaris ( Hydrocotyle vulgaris), который не обладает абсолютно никаким терапевтическим эффектом. Второго часто выдают за первый, сегодня я столкнулась с этим.

Пишут крупно ЦЕНТЕНЕЛЛА АЗИАТСКАЯ или Готу Кола, и что это из Индии, а мелко латинское название Hydrocotyle vulgaris.

Вулгарис растет в Европе и где то еще, только не в Индии, только в Индии растет та самая Готу Кола, Центенелла Азиатская (Hydrocotyle asiatica) и только она действительно обладает таким мягким эффектом баланса между двумя полушариями, не вызывающие привыкание, и это трава в благости«.

Проблема актуальная, автор почти прав но одно но: официальное латинское название Центеллы не Hydrocotyle asiatica, а Centélla asiática. Я нашла подтверждение в тайских и англоязычных медицинских энциклопедиях.

И ростет она не только в Индии, а на територии всей Юго-Аостояной Азии. В Таиланде есть научные исследования, подтверждающие эффективность произрастающей в этой стране центеллы.

  Хотя в связи с некоторой путаницей в семействах не удивлюсь, что в Индии её именно так и называют.

В аюрведе Центелла азиатская описывается как стимулятор мозговой деятельности и основное средство для омоложения организма, а древняя китайская медицина с присущей ей поэтичностью называет растение «фонтаном молодости».

Издревле ползучие побеги готу колы применялись при слоновой болезни, лечении проказы и других трудно излечимых даже сегодня кожных заболеваний, при болезнях крови и сосудов, раке, туберкулезе, различных психических расстройствах.

Первое лекарство на основе экстракта готу колы, признанное официальной медициной, — высокоэффективная мазь от пролежней, которая появилась уже после начальных стадий исследования этой болотной травы.

Современные исследования подтвердили уникальные лечебные средства центеллы, выявив в ее составе ряд гликозидов, которые и отвечают за седативный эффект, противовоспалительные, ранозаживляющие и имунномодулирующие свойства этого растения.

Активными компонентами центеллы являются тритерпеновые сапонины и кислоты, полиацетиленовые соединения, флавоноиды и биофлавоноиды, танины, алкалоиды, эфирное масло, витамин С, кальций, калий и фосфор, а также тимин, аспарагин, изогинетин и др.

Итак, медиками доказано, что готу кола помогает при старческом слабоумии, пониженной умственной деятельности и слабой памяти, энцелопатии, для восстановления после черепно-мозговых травм, так как улучшает мозговое и периферическое кровообращение.

Способность центеллы восстанавливать систему кровообращения используют при лечении варикозного расширения вен, лимфостазе, гипертонии, венозной недостаточности и как венотонизующее средство. Прием сухой травы центеллы является также отличной профилактикой этих серьезных заболеваний.

Готу гола является специфическим средством с кровоочистительными способностями, поэтому отлично справляется с тяжело излечимыми кожными заболеваниями – экземами, псориазом и герпесом, а также целлюлитом, преждевременным старением кожи. Это растение способствует выработке коллагена, усиливает кровоснабжение, восстанавливает отток лимфы и очищает сосуды. Показаниями к применению готу колы также являются геморрой, икроножные судороги, ревматизм, ожирение.

Лекарства на основе центеллы являются натуральными седативными средствами, помогающими избавится от бессоницы, неврозов, депрессивных состояний, укрепляют нервную систему, избавляют от тревожности и других навязчивых состояний.

Готу кола зарекомендовала себя как одно из лучших натуральных средств для устранения шрамов и ускорения процесса рубцевания ран благодаря ранозаживляющим, регенерирующим и восстанавливающим свойствам, поэтому мази с экстрактами центеллы – признанные лидеры по устранению шрамов различного происхождения (операции, растяжки, ожоги, последствия угревой сыпи, раны и прочие повреждения кожных покровов).

Например, мазь Scagel помогает бороться как со свежими повреждениями кожи, не допуская образованию глубоких келоидных рубцов, так и со старыми шрамами. За процессы устранения рубцов отвечают сапонозиды центеллы, которые нормализуют выработку коллагена и мукополисахаридов, помогая эпителизации кожи и выравниванию ее покровов.

Уникальные лечебные свойства готу колы не могли остаться незамеченными для косметологов, и на основе экстракта и эфирного масла этого растения производится высокоэффективная косметика для кожи лица и тела.

В первую очередь, это антивозрастная косметика, так как гликозиды, входящие в состав центеллы, те же антиоксиданты, помогающие коже бороться со старением. Благодаря им кожа начинает вырабатывать естественный коллаген, помогающий сохранять влагу и эластичность покровов.

Читайте также:  Виды габионов: конструкции сооружений, устройство, пошаговая инструкция сборки изделия

Так, Facytox Экспресс- крем отморщин вокруг глаз, в составе которого присутствует готу кола, помогает бороться с преждевременным старением этого участка кожи изнутри, стимулируя рост новых клеток.

 Гель алоэ вера с маслом моринги и травяными экстрактами, в составе которого также есть готу кола, зарекомендовал себя как отличное средство для восстановления кожи.

Благодаря готу коле клетки кожи увеличивают выработку коллагена в глубоких слоях более чем на 30%, гарантируя коже упругость и защиту от старения.

Все достоинства готу колы сложно перечислить, но резюмируя скажу, что растение служит отличным стимулирующим, восстанавливающим, омолаживающим средством, лекарством от множества недугов, кожных проблем, а также действенным компонентом в составах антивозрастной и лечебной косметики.

Поделиться в соц. сетях

Источник: http://bestfromthai.ru/2013/11/tsentella-aziatskaya-gotu-kola-neprimetnyiy-lekar-iz-bolot/

Готу кола: отзывы, польза и противопоказания экстракта Gotu Kola — Evehealth

Содержание статьи

Готу кола, она же центелла азиатская, — один из самых популярных БАДов широкого спектра действия. Эта трава, широко применяемая и в официальной медицине, помогает в борьбе с целлюлитом, нервными заболеваниями (включая хроническую усталость), варикозным расширением вен и вдобавок улучшает состояние кожи.

Я пропиваю курс готу колы раз в год, чередуя ее с другими травяными добавками. Из замеченных мной эффектов: центелла действительно дает заряд энергии и делает менее заметными расширенные сосуды и вены. Что касается состояния кожи и прочих заявленных эффектов – здесь мне судить несколько сложнее, поскольку я постоянно пью довольно много БАДов. В комплексе – результат, несомненно, радует.

Немного о растении готу кола

Центелла азиатская – это многолетнее ползучее травянистое растение, которое встречается в Индии, на Шри-Ланке, в Австралии, Индонезии, Меланезии. Несмотря на схожее название, к орехам кола она не имеет никакого отношения.

Трава содержит большое количество эфирного масла и богата флавоноидами – в том числе рутином, кверцетином и танином.

Кроме того, в центелле содержится большое количество тритерпеновых сапонинов, стимулирующих выработку нейромедиатора ацетилхолина.

По данным современных исследований, готу кола содержит 75 фитонутриентов, оказывающих благотворное влияние на самые разные системы организма.

Полезные свойства готу колы

Готу кола используется в Аюрведе как омолаживающее средство, замедляющее старение и увеличивающее продолжительность жизни.

Предполагается также, что это растение улучшает память и повышает интеллект (отметим, это совершенно научно обоснованно, поскольку центелла действительно положительно влияет на мозговое кровообращение и нервную систему).

Кроме того, препараты центеллы используются в Индии для укрепления иммунитета, поддержки надпочечников. С его помощью лечат лихорадки и кожные заболевания. Кроме того, это сильное кровоочистительное средство.

Во Вьетнаме отваром готу колы лечат простуду, а соком – инфекции желудочно-кишечного тракта и мочеполовые заболевания. На Мадагаскаре трава применяется как лекарство от бронхита и даже туберкулеза, при этом отзывы врачей на эффективность препаратов готу колы самые позитивные.

В Британскую травяную фармакопею центелла входит как противоревматическое и антисептическое средство.

В медицине множества стран мира готу кола применяется как эффективное тонизирующее средство, улучшающее обмен веществ и метаболизм. Центелла укрепляет нервную систему. Благодаря биофлавоноидам эффективна в лечении геморроя и заболеваний кровеносной системы, включая варикоз. Успешно применяется в комплексном лечении целлюлита и ожирения и профилактике старческого слабоумия.

Полезна при нервных расстройствах и депрессиях . А благодаря мощному антитоксическому и кровоочистительному действию помогает при борьбе с алкоголизмом. Стимулирует выработку коллагена, оказывает противоотечное и противовоспалительное действие. Применяется при задержках развития у детей.

Также готу колу дают детям для улучшения показателей в учебе — и отзывы при этом также обычно положительные.

Словом – перечислять сферы применения готу колы можно, по большому счету, до бесконечности — трава эта практически волшебная и полезная почти всем. Конечно, только при отсутствии противопоказаний и правильном применении.

Противопоказания к применению готу колы

К противопоказаниям относятся следующие состояния:

• Индивидуальная непереносимость и аллергия
• Беременность и период грудного вскармливания.

В случае, если вы страдаете каким-либо заболеванием и/или проходите медикаментозное лечение, перед применением БАДа необходимо проконсультироваться со специалистом.

Возможные побочные эффекты – крапивница, головокружение и головная боль, тошнота. При возникновении побочных эффектов следует немедленно прекратить прием препарата.

Способ применения и дозировки готу колы

Пить готу колу в капсулах рекомендуется во время еды. Внимание! Этот БАД лучше всего принимать в первой половине дня, во время завтрака или обеда. Готу кола оказывает тонизирующее действие, то есть попросту бодрит.

Рекомендованные дозировки для разных препаратов могут значительно различаться. Это связано с различными формами выпуска и способами обработки. Капсулы могут содержать цельное высушенное растение, экстракт или вытяжку. Поэтому следует внимательно читать рекомендации производителя на упаковке.

Например, на iherb представлены два разных препарата готу колы от одного производителя Nature’s Answer. При этом первый при дозировке в 300 миллиграммов и упаковке на 60 капсул стоит 7 долларов – дороже, чем второй — с более высокой, казалось бы, дозировкой в 950 мг и упаковкой на 90 капсул (5 долларов).

Все дело в том, что первый препарат содержит экстракт растения, а второй цельную траву. Соответственно, различаются и дозировки: для первого – две капсулы в день, а для второго – четыре. И теперь мы видим, что первой банки хватит на 30 дней, а второй – только на 22. И, соответственно, разница в цене вполне оправданна.

Судя по отзывам, на эффективности это не особенно отражается — как экстракт, так и цельная трава действуют примерно одинаково.

Отзывы покупателей iherb на готу колу

Большинство покупателей Gotu kola на iherb отмечают в отзывах положительную динамику – увеличение энергии, улучшение состояния вен и внешнего вида кожи, общее улучшение самочувствия и повышение иммунитета.

Разумеется, встречаются и негативные мнения, связанные, вероятнее всего, с индивидуальной реакцией – например, появлением головных болей, а также отзывы от тех, кто не заметил никаких изменений.

Стоит отметить, что резких изменений в своем состоянии ни от одного БАДа ожидать не стоит. Резкие изменения (читайте, лечение уже существующих тяжелых заболеваний) – это про лекарства.

БАДы же существуют в первую очередь для профилактики (либо могут использоваться как вспомогательные средства при лечении). Их работа – изменения медленные, постепенные, без потрясений и революций.

Любую болезнь легче предотвратить или купировать на начальной стадии, чем вылечить. А эволюционный путь , в отличие от революционного, проходит безболезненно.

Выбор препарата Gotu kola на iherb

Я до сих пор всегда приобретала препарат, к которому привыкла, — уже упомянутый Nature’s Answer. Это надежный и проверенный производитель и препарат с хорошей рабочей дозировкой.

К сожалению, с нынешними правилами доставки именно его есть смысл покупать только под акции с бесплатной доставкой. У этого производителя все препараты упакованы в стеклянные банки, что увеличивает шиппинг-вес посылки.

Думаю, при следующем заказе стоит попробовать и другие препараты.

Например, есть препарат от Nature’s Way, который также содержит цельную траву готу колы. Интересный вариант – смесь готу колы и гингко билоба от Eclectic Institute. У того же производителя есть и Центелла в чистом виде (лиофилизованный лист). И еще один интересный состав — Nature’s Herbs (экстракт листьев, содержит также экстракт лиственницы и смолу акации).

Добавлю, я выбираю преимущественно препараты в капсулах, поскольку мне удобнее их принимать. Между тем на iherb есть достаточно большой выбор готу колы в виде жидкостей.

Источник: https://evehealth.ru/gotu-kola-obzor-i-otzyvy-o-preparate/

“Готу кола” – отзывы, противопоказания, инструкция по применению и особенности :

«Готу кола» – это биологически активная добавка, в основе которой лежит экстракт индийского растения щитолистника, известный на востоке с давних времен. В этой статье мы расскажем об этом растении и препарате, который изготавливается из него. Попробуем разобраться, от каких недугов помогает это средство, а также рассмотрим отзывы о «Готу кола».

Немного истории о данном средстве

Растение готу кола стало популярным среди европейского сообщества в середине 20 века. Это случилось после того, как стало известно об исцелении прокаженных больных на Мадагаскаре.

На Востоке об этом целебном растении знали с древних времен. Самой большой известностью оно пользуется среди индусов, филиппинцев и китайцев. Кроме этого, к помощи лекарств из этого растения нередко прибегают и бразильцы.

Среди таких пациентов бытует легенда о том, что один китаец, принимавший готу кола, прожил очень долгую жизнь, сроком в 250 лет.

Не одно столетие лекарства из травы готу кола вполне успешно применяют лекари Индии. В этой стране ее называют стимулятором мозга, улучшающим память и обостряющим восприятие. При этом растение можно использовать в качестве расслабляющего и успокаивающего средства.

В аюрведических источниках это растение считается духовным, поскольку обладает свойствами стимулирования мышления, может успокаивать эмоции и очищать кровь.

Китайские врачи очень поэтично называют готу кола – «фонтан юности». Считается, что трава помогает сохранить молодость. При этом во всех восточных странах, без исключения, говорят, что данное растение это пища для мозга или «трава памяти».

На Востоке лекарство «Готу кола» применяется для терапии заболеваний печени (при циррозе и гепатитах), простудных болезней, ожирения, целлюлита, а также для стимулирования потенции у мужчин. Это не полный перечень показаний к применению, экстракт этого растения используется в самых разнообразных случаях.

Отзывы о «Готу кола» интересуют многих.

Принцип действия лекарственного средства

Ученые, изучая воздействие этого растения на организм человека, выявили его способность стимулировать иммунную систему организма и бороться с различными инфекциями. Они определили схему воздействия лекарственного средства.

В составе этого растения, а соответственно и в препарате «Готу кола», содержится 75 фитонутриентов, включая азиатковую и медекассоновую кислоты, а также витамины группы В. Эти составляющие оказывают положительное воздействие на нервную систему, устраняют тревожность, способствуют снижению депрессивных проявлений.

Помимо этого, препарат обладает и ранозаживляющим действием. Этот эффект обусловлен присутствием в составе средства сапонина азиатикозида. Именно это вещество стимулирует процесс митоза, то есть деления клеток, что способствует быстрому заживлению ран.

Успокоительный эффект обеспечивает наличие таких составляющих, как тритерпеновые сапонины. Хотя, исходя из отзывов о «Готу кола», детям его все же стараются не давать. С их помощью осуществляется стимуляция нервных окончаний, что способствует выделению ацетилхолина, который и приводит к общему расслаблению организма.

Это же вещество обеспечивает выведение токсинов, стимулирует отток желчи, помогает в метаболизме холестерина и способствует его эффективности. Содержание в составе гликозидов способствует улучшению работы сердечнососудистой системы.

Наличие флавоноидов оказывает положительное влияние на систему кровообращения. Они способствуют расширению коронарных сердечных артерий, насыщая сердце кислородом. При этом показатели давления и сократительной активности миокарда не повышаются.

Это подтверждают отзывы о «Готу кола».

Для чего употребляется этот БАД?

Данный препарат применяется при ухудшении памяти, хронической усталости, неврологических и психических расстройствах, атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, проблемах с сердцем, варикозном расширении вен, астме, ревматизме, язвенных заболеваниях, гастритах, головокружениях и болях, поражениях кожи, в том числе при ранах, ожогах и псориазе.

Отзывы о «Готу кола Экстракте» есть и на этот счет. Помимо этого, препарат широко используется при восстановлении в послеоперационном периоде. Применение этого средства способствует более быстрому затягиванию послеоперационных швов.

Несмотря на неослабевающую популярность во многих странах, в нашей препараты на основе этого растения появились не так давно. В продаже можно найти чистый экстракт этого растения, а можно воспользоваться пищевыми добавками с кальцием, фосфором, диоксидом кремния, растительным стеаратом магния, нанокластерами и другими компонентами, способствующими усилению влияния ингредиентов.

Прежде чем приобрести препарат, следует ознакомиться с инструкцией. Отзывы о «Готу кола» имеются в большом количестве.

Эффект от применения биодобавки

При правильном применении в соответствии с инструкцией, производитель обещает, что у вас улучшится память и активизируются способности к обучению, поскольку препарат усиливает микроциркуляцию крови и улучшает мозговое кровообращение.

Кроме этого, в инструкции написано, что препарат способен предотвратить преждевременное старение, а также успокаивает нервную систему и повышает энергетические запасы организма.

С помощью «Готу кола» возможно провести очищение организма, входящими в его состав антиоксидантами. В качестве бонуса, при использовании препарата, по свидетельству производителя, вы получите ускоренное заживление ран и ссадин, а также язв и ожогов. Также одним из положительных эффектов добавки является уменьшение проявлений варикоза. Отзывы о цене «Готу кола», скорее, негативные.

Противопоказания

Перечень противопоказаний невелик: вынашивание беременности и грудное вскармливание, индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов препарата.

Также препятствием для применения является легочное кровотечение. С осторожностью следует использовать данное средство лицам, имеющим низкие показатели свертываемости крови, и тщательно следить за своим состоянием во время приема.

Побочные проявления

Побочные реакции при приеме «Готу кола» наблюдаются в случае превышения рекомендованной дозы или при аллергической реакции на составляющие препарата. Если после приема средства вы почувствовали головную боль, то стоит сверить с инструкцией – не было ли превышения дозировки. В редких случаях возможно появление сыпи, наступление седативного эффекта, повышенная утомляемость.

Как правило, это обусловлено индивидуальной непереносимостью препарата. В этом случае, следует прекратить прием лекарства и обратиться за консультацией к врачу, а не читать отзывы о «Готу кола» в сети.

Дозировка и форма выпуска

Производители предлагают экстракт готу кола в форме таблеток, капсул, порошка или жидкого средства. Доза, пригодная для применения, зависит от того, в каком виде вы купили добавку и в какой дозировке.

Перед тем, как употреблять лекарство, следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению «Готу кола». Отзывы о цене тоже рекомендуется прочесть, чтобы быть в курсе стоимости продаваемого препарата.

Способ приема и количество биодобавки зависит от того, что именно вы хотите лечить. Как правило, в 40-60 мг добавки должно содержаться 400-600 грамм сушеного сырья.

К примеру, для излечения варикозного расширения вен, производитель советует принимать препарат три раза в день. Для лечения ожогов траву настаивают и наносят два раза в день на обожженные места.

Настой приготавливают следующим образом: 2 чайные ложки сырья заваривают чашкой кипятка.

При приеме таблеток или капсул нужно соблюдать дозировку по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки. Отзывы о «Готу кола» врачей носят скорее скептический характер.

Состав

В составе препарата содержатся витамины группы В, А, Е, К, а также магний, стероиды, биофлавоноиды, сапонины. Последний компонент обеспечивает доступ клеток-защитников к патогенным микроорганизмам.

К примеру, туберкулез и проказа маскируются в клетках специальной восковой защитой. А сапонины способствуют разрушению этого щита и помогают иммунным клеткам подобраться к микробам, а также укрепляют защитные функции организма.

Добавка от «Солгар» стоит примерно 1300 рублей. Это довольно дорого.

Отзывы

Большинство пациентов, использовавших данное средство, говорят о том, что быстрых результатов ждать не стоит. Отзывы о «Готу кола» от «Солгар» носят противоречивый характер, ведь очень многое зависит от того, с какой целью принимается добавка.

По мнению специалистов, эффект может быть быстрым только в случае приема препарата в профилактических целях. При серьезных заболеваниях для наступления положительной реакции требуется время, как минимум около месяца. И потом, если вы решили таким способом улучшить состояние памяти, то ждать эффекта через три дня приема не стоит.

Средство имеет накопительный эффект, который проявляется со временем. Большинство людей, принимавших «Экстракт Готу Кола» от «Солгар», отзывы оставляют позитивные. Отмечают, что становится гораздо легче усваивать информацию, снижается утомляемость, а также заметно повышаются защитные силы организма.

Источник: https://www.syl.ru/article/363914/gotu-kola—otzyivyi-protivopokazaniya-instruktsiya-po-primeneniyu-i-osobennosti

Готу Кола (Gotu Kola) – инструкция по применению на peptid-premium.ru

Интерес к растениям, обладающим ноотропными свойствами, растет с каждым днем. Среди них – Готу Кола (Gotu Kola), или Центелла азиатская, популярность которой основана на высокой эффективности и универсальности воздействия.

Это – ползучее растение, произрастающее в Индии, Шри-Ланке и других тропических странах. Оно заслужило репутацию ранозаживляющего и стимулирующего нервную деятельность средства.

На настоящий момент учеными не до конца выявлены целебные свойства готу колы, однако ранее проведенные исследования дают многообещающие прогнозы.

Наиболее активными ингредиентами химического состава центеллы азиатской являются тритерпеновые гликозиды, а именно: азиатская кислота, мадекассовая кислота, мадекассозид, центеллозид. Тритерпены настолько характерны для растения готу кола, что являются его биологическими маркерами. Кроме них в состав входят: эфирные масла, флавоноиды, фитостерины, аминокислоты, витамины и микроэлементы.

Свойства и эффекты Готу Кола (Gotu Kola)

Свойства готу кола обусловлены, в основном, тритерпеновыми сапонинами. Они оказывают мощное антиоксидантное и противовоспалительное воздействие на ткани, стимулируют выработку коллагена и соединительнотканных компонентов. Растение оказывает сильное симулирующее на нервную систему, кровообращение, активность печеночных ферментов, костно-мышечную систему.

Среди наиболее выраженных эффектов можно выделить следующие:

• усиление выработки коллагена;
• быстрое заживление ран, исчезновение шрамов, растяжек, целлюлита;
• регенерация нервных клеток, восстановление функциональной активности нейронов;
• устранение проявлений варикозной болезни, укрепление сосудистой стенки;
• устранение бессонницы, раздражительности, нервозности;
• увеличение продолжительности жизни;
• при потере памяти, снижении умственной работоспособности;
• предотвращение развития онкологических заболеваний;
• нормализация кровотока и реологических свойств крови;
• повышение энергетических запасов организма и так далее.

Кроме того, согласно исследованиям, центелла азиатская оказывает лечебное воздействие при вирусе герпеса и язве желудка (особенно спровоцированной этанолом), устраняет отеки, проявляя мочегонный эффект, нормализует кислотно-щелочной баланс.

Прием способствует снижению тревожности, повышает устойчивость к стрессовым факторам, усиливает мозговую активность и когнитивные функции. Несмотря на стимулирующее воздействие на головной мозг, в целом растение оказывает успокаивающее действие.

Исследователи связывают анксиолитическую активность gotu cola с влиянием на рецепторы холецистокинина.

Аналогами Готу кола по воздействию на нервную систему и кровообращение являются такие препараты, как пикамилон, актовегин, мексидол, ресвератрол и многие другие.

Показания к приему Готу кола (центелла азиатская)

Показаниями к применению Готу кола (центелла азиатская) являются:

• длительно не заживающие повреждения кожи, псориаз, экземы;
• нарушение венозного кровообращения, варикозное заболевание, венозная недостаточность;
• расстройство кровотока в головном мозге, повышенное внутричерепное давление;
• ухудшение когнитивных функций, потеря или ослабление памяти, трудности с концентрацией внимания;
• климактерический синдром;
• нарушения сна;
• сниженная физическая и умственная работоспособность;
• депрессивные расстройства;
• слабоумие в детском возрасте;
• заболевания легких, бронхиты;
• неврастения.

Готу Кола (центелла азиатская): инструкция по применению

Согласно инструкции по применению Готу кола можно использовать внутрь и наружно. Для внутреннего средняя суточная дозировка составляет от 150 до 300 мг. Запивать нужно достаточным количеством воды, не менее 200 мл. Частота приема средства – 2 раза в день. Принимать можно одновременно с пищей или в перерывах между едой.

Для наружного применения следует смешать сухой экстракт с жидкой составляющей, а затем наложить на поврежденное место в виде компресса. Начинать нужно со слабой концентрации, постепенно увеличивая ее. Одновременно с этим можно осуществлять прием внутрь.

Кроме перечисленных способов, Готу кола (центеллу азиатскую) можно заваривать как чай. Для этого на стакан кипятка достаточно взять около одной чайной ложки сухого экстракта растения.

Готу кола (центелла азиатская): противопоказания и побочные эффекты (вред)

Среди противопоказаний к приему Готу кола можно отметить индивидуальную непереносимость соединений и повышенную функцию щитовидной железы. Осторожно следует принимать препараты с центеллой азиатской людям, у которых пониженная свертываемость крови.

Не следует употреблять экстракт внутрь беременным женщинам, так как растение может оказать абортивный эффект. При грудном вскармливании перед приемом нужно проконсультироваться с врачом.

На данный момент нет достоверных исследований, проведенных на людях, которые доказывают наличие определенных побочных эффектов. Исходя из отзывов, можно отметить, что превышение дозировки может вызвать головную боль, повышенную утомляемость, высыпания на коже, повышенное содержание глюкозы в крови, сонливость, тошноту.

Где купить Готу кола (центелла азиатская), отзывы

Готу кола имеет и положительные, и отрицательные отзывы как среди пользователей, так и среди врачей.

Некоторые специалисты подчеркивают недостаточность исследований о влиянии активных соединений растения на организм.

Несмотря на это, многие пользователи сети отмечают улучшение самочувствия, нормализацию артериального давления, улучшение сна. Иногда встречаются высказывания о побочных проявлениях в виде головной боли.

У нас на peptid-premium.ru вы можете купить экстракт Готу кола с содержанием тритерпеновых сапонинов 10% (стандартизированный) по доступной цене. Можно купить Готу кола и в аптеке в виде БАДа, однако в состав будут включены и другие ингредиенты. Мы предлагаем натуральный и качественный продукт без примесей.

Источник: https://peptid-premium.ru/gotu-kola/